苹果：含有大量果胶 ， 在肠道分解出乙酸 ， 有利于体内胆固醇代谢
地瓜：胡罗素含量高 ， 天然碱性食物 ， 具有润肠消毒 ， 保持人体酸碱平衡的功效 。
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苹果：含有大量果胶 ， 在肠道分解出乙酸 ， 有利于体内胆固醇代谢
地瓜：胡罗素含量高 ， 天然碱性食物 ， 具有润肠消毒 ， 保持人体酸碱平衡的功效 。