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“这几天腰又疼了”“八成是生理期要来了 。”这是我们常听到的一些女性对话 。腰痛是一种常见病，尤以女性为多 。无论是青春期少女还是中老年的妇女，她们的一生中至少有一次腰痛的经历 。
统计表明，相同年龄女性腰痛的发病率一般均高于男性 。也有不少女性认为，女人由于有月经、孕育、分娩和哺乳等生理特点容易腰痛，所以认为没有什么大不了的 。
其实女性腰痛除了与特殊的生理因素有关外，还有很多导致腰痛的原因，女性的腰痛主要涉及妇产科、骨科、泌尿科的疾病，在就医时应该有所分别 。
慢性盆腔炎
该病是女性腰痛的最常见原因 。多为女性在接受剖宫产术、卵巢囊肿切除术或阑尾炎术后发生急性盆腔炎症，未能及时治疗而造成，以腰痛、下腹部阵阵坠痛、白带增多三大症状为特点 。腰痛是因炎性渗出物增多，致使盆腔粘连所致，严重影响生活和健康 。因此，平时应做到有病早治、无病早防尤为重要 。
子宫位置异常
正常子宫位于轻度前倾前曲位，周围的韧带活动自如 。当子宫后曲或后倾，则因子宫及周围发炎造成粘连，引起牵引性腰痛，这种情况多发生在频繁人流、多产或其他子宫手术之后 。子宫下垂、脱出或高位粘连于腹腔等，可牵拉韧带，造成腰痛的发生 。此种腰痛无特殊方法治疗，矫正子宫脱垂，改变体位可缓解症状 。
盆腔肿瘤
多见于中年期女性 。常见的如子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢囊肿等，由于肿瘤压迫神经或癌细胞浸润盆腔结缔组织而发生腰痛 。肿瘤本身对腹膜的牵拉也会引起腰痛 。
节育环异常
该病是导致女性腰痛不可忽视的一个方面 。节育环异常包括节育环型号与宫腔不符、节育环弹性过大或节育环位置异常等 。不当的节育环嵌顿在子宫腔内，刺激子宫壁，反射性地引起腰部疼痛 。对此，可取出更换节育环 。
孕期及产褥期劳累
怀孕期间，随着胎儿逐渐长大，孕妇腰骶及盆腔各关节韧带松弛，同时子宫重量增加，致使身体重心前移 。为了保持身体平衡，腰部多向前挺起，若不注意休息，则易引起腰痛 。妊娠期间，胎儿发育需要充足的钙、磷等营养物质，若膳食中营养物质摄入量不足，可造成孕妇骨质软化脱钙，亦会引起腰痛 。产褥期出血过多，或劳动过早、过累以及受凉等，也可造成腰痛 。
长期穿高跟鞋
长期穿高跟鞋使下肢的平衡受到影响，站立、行走都不能随心所欲，整个身体的反应、协同能力下降，也容易发生急性腰扭伤 。扭伤时肌肉、韧带发生程度不等的撕裂和微量出血、肿胀甚至瘀血青紫，可表现为腰痛，给工作生活带来极大的不便 。
骶棘韧带松弛
妊娠后可因胎儿的增大，腰部支撑力增加，导致骶棘韧带松弛，压迫盆腔神经、血管而引起腰痛 。此种腰痛一般随着产后腰部肌力的恢复可逐渐消失 。
内伤
因素生育过多，人工流产次数多及房事不节，均可引起肾气损伤而导致腰痛 。
【·盘点女性腰痛的原因】 外感
因素长期感受寒湿，可阻遏经络，导致血脉不畅而发生腰痛 。
骶髂关节劳损
骶髂关节由骶骨侧面与双侧髂骨构成，虽然是滑膜关节，但关节面高低交错，及强大的韧带固定，只有少量前后与旋转活动 。骶髂关节扭伤是下腰痛最常见的原因之一 。女性妊娠后期内分泌影响可使韧带松弛而易扭伤或生产后早期久行 。临床表现为持续局部疼痛，不敢负重，活动时加重，翻身困难 。
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