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夏天，许多女性的皮肤不是太油腻，就是被晒伤，又或者痘痘冒不停等 。很幸运的是，我们可以通过天然的食物就能解决这些问题 。那么，哪些食物对皮肤有好处呢?它们的作用分别是什么?
对肌肤有好处的食物
绿茶抗过敏
【对肌肤有好处的食物】 绿茶是一种惊人的抗氧化剂，可以减少阳光对皮肤的伤害 。DIY绿茶喷雾可以很好地安抚受伤的皮肤 。怎么做?首先，打一壶开水，将一小袋绿茶泡入其中，浸泡1个小时左右，取出绿茶包 。待壶内绿茶完全冷却后，倒入您的喷雾瓶，然后放入冰箱储存起来，不用放入冷冻隔哦!每当你的皮肤有过敏发红症状时，就往该处喷一喷
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