●小贴士：在熬夜之后，实际上角质会加速代谢、死亡，所以可以适当地增加去角质频率 。并且经常做排毒面膜，因为熬夜会导致自由基侵害加剧，用排毒面膜来中和自由基，减少它对于皮肤的伤害，实际上就是降低老化率 。
“白骨精”每天必喝的7杯水
第1杯：早晨一起床，空腹喝一杯温水，咕嘟咕嘟一口气喝下去 。
第2杯：到办公室后喝，补充上班路上消耗掉的水分 。
第3杯：下午2点，开始喝，当然也可以喝一些果汁，作为下午茶 。
第4杯：办公室里的空调好干燥啊，下午4时可以开始再喝一杯啦 。
第5杯：下班前喝，然后再去应对下班的交通高峰，不然小心口干舌燥 。
第6杯：晚饭前喝，不仅能补充水分，还能产生饱胀感，达到减肥的目的哦 。
第7杯：临睡前3小时左右，喝第7杯水 。去过洗手间后，再上床安睡，第二天早晨眼部浮肿的现象就不容易产生了 。
【“白骨精”24小时保湿攻略】 一天24个小时，做为“白骨精”的你给肌肤以水嫩保养，让肌肤时刻都光泽细腻!!
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