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肌肤初期老化6个小征兆( 二 )

生活百科肌肤初期


和去年照片相比 ， 面色暗沉了?
刚才说了糖老化会使肌肤变黄、暗沉 ， 紫外线也会使黑色素集中生成色斑 。一般来说 ， 20多岁的女性肌肤颜色明亮偏红 ， 很健康 。而60多岁的则通常脸色焦黄或肤色整体暗沉 。也有一种说法是 ， 年纪大了以后眼球的眼白部分变黄也是因为胶原蛋白的糖化引起的 。这么说 ， 肌肤暗沉的威胁还早?可别大意了 。我们一般关注的肌肤护理 ， 主要包括防晒、保湿、提供肌肤自身免疫力等方面 ， 但这些都只是表皮层的护理 。想要保持肌肤的晶莹剔透 ， 则要在真皮层下苦功 。抗氧化和预防糖老化的意识在现在就要有了 。
编辑的话：随着年龄增加 ， 工作势必会越加繁忙 。适时购买有抗老效果的眼霜是此时的一个重要决定 。在营养摄入方面 ， 绝不要怠慢 ， 没时间吃饭?至少要喝1杯蔬果汁、1杯豆浆和1杯绿茶帮助平衡肌肤与身体健康 。
肉眼看不见 ， 但松弛已开始
【肌肤初期老化6个小征兆】 就好像枕头上的印记难以回复 ， 笑纹也似乎平复不了 ， 对于肌肤衰老的印记 ， 你是几时留意到了的?在进行相关的调查问卷时 ， 最多的反馈就是“32~33岁” ， 但是英国威尔士大学和某品牌共同开发的肌肤测定仪则给出了更早的答案：“29岁” 。这台仪器清楚地显示 ， 肌肤底层构造开始急剧恶化的年龄是29岁 。肌肤的松弛和老化实际比自我意识要早3~4年 。与其感冒之后吃药 ， 还不如锻炼身体增强体质使自己不易罹患感冒 。这个道理放在抗衰老上也是一样的 。不要等自己发现了迹象后再行动 ， 在这之前就要积极出击 ， 使肌肤保持健康年轻的状态 ， 主动抵御老化发生 ， 这才是聪明的办法 。套用一句医生们常说的话“早发现、早治疗” 。没发现 ， 也要预见起来咯 。

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