加班熬夜，紫外线侵入，气温变化……都会给肌肤带来压力和负担 。面对镜中的自己，干纹、粗糙的肤质、黯淡无光的肤色……显得如此疲惫不堪 。唤醒你的肌肤活力，让肌肤由内而外地通透而富有光彩!
文章插图
润 降温补水令肌肤鲜活明亮
补水第一招：使用适合自己的保湿护肤品 空调房、长期面对电脑等，都会造成肌肤水分流失 。想要肌肤保持新鲜活力，一定要给予它充沛的水分 。皮肤足够水分的基本组合是保湿喷雾与保湿乳 。前者能为皮肤及时补充水分，后者则能长时间补充并锁住水分 。
【马上就能做到水嫩肌肤】 补水第二招：深层补水面膜 日晒，从空调房间出来后，干燥问题会冒出来，补水面膜是急救护理的最佳选择 。当补水面膜紧紧贴在肌肤表层时，减少了营养成分的蒸发和流失 。面膜使肌肤表面的温度上升，促进血液循环，保湿因子会更深更广地扩散开，滋润角质细胞 。
透 按摩让透明度加倍
按摩能促进微循环，使肌肤血液循环良好，让肌肤细胞得到所需要的氧气与营养，提高新陈代谢率 。很多人觉得按摩既麻烦又浪费时间，其实，掌握了正确手法，每天只需几分钟，就可以让肌肤焕然一新，同时还可以帮助保养品更好地吸收 。按摩不是简单的摩擦，需要一定技巧，让肌肤感觉到一点压力是最合适的 。带有一定压力的按摩可舒缓肌肉紧张，消除肌肤因外在压力而产生的紧绷感 。按摩时最好使用专业的按摩霜，也可以使用含水分或油分多的乳液型产品
滑 唤醒肌肤新活力
肌肤之美，来自日月循环的代谢活力 。皮肤新陈代谢加速，废物和老化角质层也迅速堆积，从而使肌肤失去细嫩的光泽 。要焕发肌肤新生，第一步就是去除老化角质 。随着温度升高，角质层由于受紫外线照射而启动保护功能，会自动黏紧皮肤，致使肌肤表层沉积的老化角质更容易变厚，这会导致皮肤呼吸和吸收水分的能力下降，甚至堵塞毛孔造成恼人的痘痘、脏脏的黑头，使肌肤没有光泽，因此非常需要定期去角质 。
护 持久滋润的肌肤防护伞
阳光下，潜移默化的肌肤损伤也随之而来，色斑、老化、皱纹……骄阳对皮肤的伤害不可忽视 。不正确的防护措施反而容易使皮肤受到伤害，而全面防护是避免紫外线伤害的关键 。防晒非常重要 。过度的紫外线照射会破坏皮肤的细胞膜，引起皮肤表面的血管扩张、充血，导致皮肤疾患 。长时间的紫外线照射，还会使皮肤本能的防御功能增强，大量的色素颗粒集中于表皮的基底细胞层，所以皮肤色斑会有明显的加深 。每天面对电脑的OL，在室内只要使用SPF指数15至20的防晒霜就足够了，补充涂抹防晒霜的时间也可适当延长 。长时间在空调环境，使用防护产品的同时还要搭配补水产品 。
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