早在100多年前 ， 医学家们就发现衰老与失去智慧之间存在着巧妙的联系 。
1901年时 ， 一位名叫爱洛伊斯的德国医生发现 ， 有一位51岁的病人行为举止非常怪异 。 这位中年人不仅失去了一些短暂的记忆 ， 还常常做出没有逻辑的行为 。
后来艾洛伊斯研究了许多拥有同样表现的患者 ， 并在1906年首次发表了与阿尔茨海默症有关的演讲 。 患上这种疾病的人会渐渐失去以前的记忆 ， 甚至忘记自己的名字和儿女 。 随着医疗科学的发展 ， 人们越来越关注这个特殊的群体 。
截止到2015年全球范围内 ， 大约已经有2980万名阿尔茨海默症患者 。 现任的发病年龄都在65岁以上 ， 可见这是一个专属于老年人的疾病 。
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发展心理学家让皮亚杰认为 ， 现有的科学水平与生活条件下 ， 人类的生命质量会在70至75岁这个阶段显著下降 。
也就是说目前人类的理想寿命在65至70岁之间 ， 如果超过这个年龄 ， 各种各样的疾病就会渐渐找上我们 ， 我们也有可能在短短几年的时间内 ， 失去原有的记忆和智力 。 同时这些疾病与失智问题 ， 也会给我们的家庭带来更加沉重的经济负担 。
这也意味着想要拥有更加高质量的晚年生活 ， 不断延长生命的长度 ， 应该在年轻时期保持良好的作息习惯 ， 锻炼身体强健体魄 。 同时我们也要表现得更加豁达 ， 明白自己人生的终极意义 。
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【心理学|心理学研究显示：一个人的最佳寿命，在70岁到80岁之间】有一个词语叫作死而无憾 ， 就是说当我们完成了所有的心愿 ， 对这个世间没有任何遗憾时 ， 就可以安心果断的与世界告别了 。 这也提醒我们要趁着年轻 ， 想清楚人生对于自己来说究竟意味着什么 ， 只要找到了生活的终极目标 ， 寿命就不会再是困扰我们的话题 。
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