【果汁搭配喝出美丽喝出娇艳】 黄瓜汁：黄瓜150克、胡萝卜150克、柚子或橘类150克、苹果150克 ， 蜂蜜适量 ， 在食品粉碎机中搅和后加水即成 。
文章插图
橘子：复方调制：鲜橘100克、苹果200克、胡萝卜150克、糖或蜂蜜适量 ， 搅和后加冷开水 ， 对皮肤、头发、眼睛的美容有显著效果 。苹果汁：取苹果50克、砂糖少许 ， 将苹果、砂糖及约90毫升冷开水 ， 放入食品粉碎机中搅和即可 ， 饮用时加入几滴白兰地 ， 风味特佳 ， 能使人精神振作 ， 面色红润 。胡萝卜汁：取胡萝卜一个、苹果一只 ， 将胡萝卜、苹果切成丁块状一起放入食品粉碎机中先以低速旋转60秒 ， 随后加蜂蜜或糖、水或汽水 。能促进肝、肾的活力 ， 美容效果显著 。西红柿汁：1.取西红柿200克、苹果200克、糖或蜂蜜适量 。2.取西红柿、青椒各30克 ， 芹菜100克 ， 糖或蜂蜜适量 。值得注意的是 ， 制作西红柿不要把皮剥去 ， 其维生素C和许多矿物质含量高于橘类 ， 对人体健康和皮肤保养作用很大 。
经验总结扩展阅读
- 穿衣搭配 ?被这群“70+奶奶”的时髦穿搭惊艳了，不扮嫩不显老，比年轻人会穿
- 西瓜凤梨柠檬汁喝出亮丽肌肤
- 夏日饮用美肤果汁
- 美食搭配出错会毁容
- 几种让你毁容的食物
- 饮食搭配肌肤越吃越细腻
- 汤水喝出白嫩好肌肤
- 喝出好肌肤的美白饮品
- 晶莹唇彩搭配你的美丽
- 美白是喝出来的