美白防晒
在猛烈的阳光下，就算真是不晒都会黑，所以防晒成了每日的基本护肤工序 。含SPF15的防晒产品基本上已足够日常需要，不过坚持“谁都要白”的女孩子又怎会就此满足？因此SPF30或以上的高防晒度产品成了女生们的金钟罩，既要同阳光玩游戏，又要Keep住全身“白雪雪”一样没问题！
文章插图
古铜效果
夏天是古铜的天下，要TanUp，当然不可以“干晒”，黄皮肤人士最适合选用SPF2至4号的太阳油，而皮肤较白则应用SPF15的产品 。一般防晒品在涂后15-30分钟开始发挥作用，所以应在出发晒太阳前预先涂上，其后约每2小时补涂1次 。若希望有更均匀的效果，涂防晒产品前应先磨去面部及身体各部位的死皮，令防晒液更易被皮肤吸收 。
特别呵护
唇部及眼部的皮肤至为薄弱，也最容易晒伤 。另外，过度暴露于太阳、含盐分的空气和海水中会令秀发受损 。因此，户外活动前，先为头发喷上防晒用品，也可涂抹少许免冲洗的Hai rConditioner 。
专家：
杨子莹：专业纤体美容导师，香港以斯帖美容健美学院毕业，获得英国ITEC认可国际美容治疗师证书
1．怎样挑防晒品
SPF是皮肤对阳光抵御能力的参考指标，愈高指数代表愈高的UVB防御能力，而UVA的防御指数则以PA代表，分为PA+、PA++、PA+++，“+”号愈多表示保护指数愈高 。
2．什么东西是紫外线
紫外线分为UVA、UVB、及UVC 。因为UVC能被臭氧层吸收 。紫外线中有90%是UVA，它可深入皮下组织，损害骨胶原和弹性蛋白，但不会灼伤皮肤或引致皮肤癌；至于UVB则会直接灼伤表皮，甚至导致癌细胞形成 。
3．去泳衣印
如果想除去之前留下的泳衣印，可尝试用SPF30的太阳油涂抹全身，再特别于泳衣印之上用SPF15的太阳油，然后再晒太阳，可拉近肤色的深浅度 。
4．避用酒精产品
止汗产品会在皮肤表面形成薄膜，阻碍皮肤吸收防晒产品，所以涂抹防晒产品前应先抹掉身上的止汗剂 。
5．晒后护理
1、皮肤轻微发红：立即用化妆水棉片进行敷面 。敷面后以润肤露进行保湿 。
2、肌肤发热：使用具镇静效果的化妆水进行敷面，将化妆水放入冰箱冷却是个好方法 。
3、又发热又疼痛：用冰水敷面，不要抹任何其他东西 。至于肩膀等面积大的地方可用纱布蘸生理盐水或清水，冷藏冰凉后敷于刺痛部位，20分钟后取下 。
4、出现红斑：首先用冰镇牛奶（选用无糖或杀菌处理的牛奶，以免过敏）搽拭，然后切一片柠檬敷在红斑上，坚持一周 。
【防晒时初夏的防晒指数】 5、晒出雀斑：维C是抑制黑斑的有效制剂，长期修复晒后的皮肤必须多食用 。
经验总结扩展阅读
- 警惕锻炼时的八种异常
- 炎夏快到开始准备防晒美白
- 游泳安全要点
- 品牌纪梵希美妆「书店」限时登陆厦门万象城 承载法式艺术，开启探索之旅
- 这些东西比防晒霜更耐用
- 女性夏季旅游防晒策略
- 使用防晒用品5注意
- 错误的防晒行为导致皮肤癌
- 让你的防晒功课更完美
- 解决你的防晒选择忧郁症