让肌肤展现柔润的天然光彩 ， 最基本就是保证它能随时得到充足水分的呵护 ， 所以 ， 保湿实在是我们护理肌肤的重点必修课程 。“每天喝八杯水”是众所周知的健康之道 ， 同时也揭示了人体水分的主要来源 。另外 ， 新鲜水果、清润汤水、含丰富水分的食物和饮料也都是理想的补水源 。
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【肌肤水分的来来往往】 进入身体后的水分 ， 通过循环供应给肌肤 ， 成为皮肤最根本的补水方式 。此外 ， 游离于空气中的水分子对肌肤的水分吸收也有一定的帮助 ， 所以往往在天气湿润的季节 ， 我们的肌肤不容易感觉干燥 ， 但这种来源却难以成为长期稳定的补水元素 。更为迅速直接的补水方法是利用高品质的补水护肤产品 ， 渗透肌肤深层 ， 可以短时间带来大量的水分补充 。健康的肌肤本身具有良好的锁水保湿功能 ， 肌肤细胞会制造出可以成为脂类的合成物 ， 它们有利于连结细胞 ， 形成自然的防水层 ， 从而预防水分过分的流失 。但随着岁月流逝 ， 细胞新陈代谢减缓 ， 自我修复功能弱化 ， 完整的挡水“堤坝”渐渐出现了残缺 ， 加上日照、风吹、湿度、严寒、污染等外界因素的影响 ， 水分会透过细胞间隙越来越快地从皮肤中散失 。
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