在“婴幼儿发展测验”中，孩子看到生人会害羞是从五个月大开始的，到了十个月大的时候，90％的孩子都会有此情绪反应 。一直要到快满五岁时，九成以上的孩子才能很容易地和父母亲分开 。
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1、先建立自己坚定应对的心态 。
父母与孩子分离时，要清楚知道并不是不爱孩子，而是现在不能和孩子玩，或有充分理由必须离开 。不要在心里产生罪恶感，认为孩子哭闹是自己没有给予爱的安全感 。
2、试着向孩子诉说自己正要去忙的事 。
虽然只是一岁大的孩子，但如果常和他说话，他会明白你的意思 。你可以告诉孩子：“妈咪正要煮晚餐，你要在娃娃床里玩玩具 。等煮好了，我会陪你玩哦！”孩子渐渐明白父母要做的事，而你也确实去做你所说的事，这样可以培养互相信任的感受 。
3、以游戏方式进行渐进式的分离 。
4、不要因宝宝粘你而处罚他 。
【五种方法让宝宝戒掉粘人习惯】 5、不要吓孩子说外面的人都是可怕的坏人、魔鬼或大野狼 。适当的“粘”是必要的 。
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