孕妇怀孕期间，身体的新陈代谢加快，很易出汗，特别是高温天气孕妇怕热，易出痱子，因此孕妇更应注意清洁卫生和防暑 。
【孕妇怎样应付高温天气】
文章插图
1、夏天天气炎热，往往使人食欲减退，孕妇应多吃清凉爽口的食物，多吃蔬菜和水果，多饮凉开水，但不要贪吃冷饮，注意饮食的清洁，不吃变质食物及剩余的饭菜，以防痢疾和肠炎；2、夏天天热要勤洗澡换衣，保持身体清洁卫生，水温不要过冷或过热 。穿着肥大，最好穿通气性强的棉织品衣裤，以保持身体凉爽；3、避免中午天气热时外出，以免中暑；4、注意室内通风，用电风扇时不要直接对着身体吹；5、尽量增加睡眠时间，坚持每日午睡 。
经验总结扩展阅读
-
-
-
叶辰|万界神主：叶辰真的花心吗？其实他更像神雕侠侣中的杨过
-
29岁女孩自拍抗癌日记上热搜：人这一辈子，最不能透支的是什么？
-
-
2022年11月23日建造船只吉日一览表 2022年11月23日是建造船只的黄道吉日吗
-
调制奶粉和配方奶粉的区别,调制乳粉与配方奶粉有什么区别
-
-
“老天爷赏饭吃”！小学女生身高一米九，已被省体育局选走
-
-
-
-
-
孩子|冻龄姥姥走红，与女儿相差27岁，如今抱外孙女，看着却像母女
-
亚光墙面漆的优点和缺点 墙面漆亚光的好还是光亮的好
-
合肥李秀玲设计师|精装改造工期50天，不拆户型架构，这一套100㎡改造下来花了9万块
-
-
-
-
