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海棠是一种植物,海棠本身不可以食用,但果实可以食用 。果实形态上和苹果很像,但却比较小,只有苹果的六分之一大小,吃起来十分的可口 。海棠果实不仅香味浓郁,还有较高的营养价值 。海棠含有大量的营养物质,有果糖、葡萄糖、淀粉、有机酸、维生素如维生素C、维生素B等,能补充人体所需要的营养物质 。
【海棠能吃吗】同时,借助于它含有丰富的有机酸,它能够起到助消化的作用,当小孩子积食、厌食而不愿意吃饭时,可以给小孩服用一些海棠果,不仅可以促进消化、增进食欲,还可以补充营养 。当出现便秘时,也可以通过服用海棠果来缓解症状,食用后的效果都是比较好的 。
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