苹果夏天常温能放多久


苹果夏天常温能放多久

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【苹果夏天常温能放多久】完好的苹果在夏天可存放10天 , 切好的苹果可放置8小时 , 冷藏可保存24小时 , 需尽快食用完毕 , 以免存放过久导致变质 。切开的水果与空气接触的面积越大 , 营养元素流失的越多 , 且口感也会变差 。
苹果是蔷薇科苹果亚科苹果属植物 , 其树为落叶乔木 。苹果营养价值很高 , 富含矿物质和维生素 , 含钙量丰富 , 有助于代谢掉体内多余盐分 , 苹果酸可代谢热量 , 防止下半身肥胖 。苹果是一种低热量的食物 , 每100克产生大约60千卡左右的热量 。苹果中营养成分可溶性大 , 容易被人体吸收 , 故有活水之称 。它有利于溶解硫元素 , 使皮肤润滑柔嫩 。

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