春天,气候温暖,大地复苏,皮肤的新陈代谢变得十分活跃,皮脂腺和汗腺的分泌也日渐增多 。此时,空气中的花粉、灰尘和细菌随着阵阵春风到处飘扬 。这些都会给皮肤带来不利影响,易引起过敏性皮炎和斑疹 。为了防止或减少春天皮肤病的发生,保护皮肤健美,必须注意以下几个方面的皮肤保养 。
文章插图
【孕妈咪春季怎样保养皮肤】 一、注意皮肤的清洁
每日至少要洗脸三次,用温水彻底清洗 。此外,常沐浴对皮肤的保养也十分有效 。
二、注意饮食调节
避免过量食用高脂类、糖类食品以及葱蒜、辣椒等刺激性的调味品 。多摄取富含维生素b6、c、e类的食物 。
三、多饮水
美容大师认为,睡前饮一杯水及洗澡前饮一杯水,能使体内的细胞得到充足的水分,使皮肤更加细腻柔滑 。
四、你需要的是水不是油
您应选用有保湿功效的护肤品而非油性的面霜 。
五、化妆品也该“换季”了
除了使用具保湿及修复受损细胞功能的低油度面霜外,粉底应改用干湿两用粉底,以保持面部干爽不腻,避免沾住太多灰尘杂质 。晚间保养则应选用水质的保养品,以让皮肤充分休息 。
六、防晒必须从春天开始
此外,应注意生活要有规律 。避免过度紧张,不要时常熬夜,保持轻松愉快的心境 。这对皮肤的保健很重要 。只要我们重视对皮肤的保养,即使在最易出现问题的春季,也能使皮肤与春天一样健康美丽 。
经验总结扩展阅读
- 美肤也美心情
- 衣宽食谈话优生
- 孕妈咪洗澡有一套
- 孕期头发的美丽心情
- 孕妈妈保持皮肤娇嫩的妙招
- 嘴唇与孕妈咪的孕期保健
- 孕产妇春季应如何美容
- 热荐23DIY美白小秘方大公开
- 春季贴面膜7大注意事项-护理美白
- 春日美眸必做的10件事