现代医学研究表明：人的肤质与精神状态好坏息息相关 。皮肤色泽取决于表皮内黑色素的含量 ， 分布位置以及皮下血管收缩与扩张的程度 ， 而这些因素无不受控于神经体液----内分泌系统的调节 ， 其中情绪则起着“总导演”的作用 。情绪不稳 ， 精神因素不良 ， 不仅会损害人的身心健康 ， 更易损害人的容貌 。因此当今流行一种新的美容观点：单纯的外表美容仅是“舍本逐末”的作法 ， 科学的美容法应从追求整体美、自然美和健康美入手 ， 情绪调整是美容的要素之一 。
【美容最佳处方心理养生】
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人的情绪、行为及激素的分泌受下丘脑管辖 。下丘脑上通大脑皮质 ， 下通脑垂体和其他神经组织 ， 是调控神经体液---内分泌的中枢 。情绪的好坏不仅会影响各脏器的生理功能 ， 而且还直接影响到肤色的变化 。当人遇到高兴的事而心情愉悦时 ， 大脑内神经调节物质乙酰胆碱分泌增多 ， 血液通畅 ， 皮下血管扩张 ， 血流通向皮肤 ， 使人容光焕发 ， 给人一种精神抖擞、神采奕奕、充满自信的感觉；相反 ， 当人过度紧张、情绪低落时 ， 体内茶酚胺类物质释放过多 ， 肾上腺素分泌增加 ， 使动脉小血管收缩 ， 供应皮肤的血液骤减 ， 使人面色苍白或腊黄 ， 同时伴有血压升高 ， 心慌头晕、手脚冰凉的现象 。如果一个人长期忧郁寡欢、焦虑烦闷 ， 还会使上皮细胞合成过多的黑色素堆积于皮肤细胞中 ， 使皮肤变得灰暗无光泽 。忧愁苦闷导致神经衰弱、失眠 ， 也会影响皮肤血液供应 ， 使面容憔悴、眼圈发黑 。不良情绪还会损害人体的免疫系统 ， 使免疫细胞活力降低 ， 脏腑功能减退 ， 各种感染性疾病甚至癌症等亦会随之而来 。
现代生活的职业女性 ， 工作紧张、生活忙碌 ， 要真正达到“冰肌玉肤”“肤如凝脂”“面若桃花”的美容效果 ， 除了一定的物质条件保证外 ， 更需要修身养性的功夫：笑对生活 ， “乱云飞渡仍从容” ， 面对喧嚣的外界始终保持平和、恬淡之心情 。精神、心境还可直接影响着一个人的气质、仪态 。要达到最佳的美容效果 ， 请注意调节您的情绪、心态 ， 良好的心态是不用花钱的最好化妆品 。
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