近些年来，随着人们自我健康意识的不断增强，“洗牙”也被越来越多的人所熟悉 。街头巷尾不时有“洗牙”的招牌挂出，甚至一些美容院、美发屋也赫然增添了一项服务业务——“洗牙” 。更有甚者甚至把“洗牙”与“足疗”、桑拿、按摩放在一起，统统纳入休闲娱乐消费范畴，使不少人望而却步，一头雾水 。
【是是非非说洗牙】
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其实，“洗牙”是一项极其严肃的牙病防治行为，医学上称“洗牙”为“洁治” 。所谓“洁”，就是去掉牙齿表面的细菌、牙石、色素垢等，而“治”是指它是治疗牙周病的最基本方法之一 。
众所周知，人每天要吃很多的食物，就在每天吃食各种食物之时，由于食物的磨擦，牙齿表面总会留下一些这样或那样的痕迹，这些痕迹很细微，起初几乎肉眼都看不出，所以被多数人忽略了 。而刷牙时，这些痕迹又很难清除干净 。何况有些人还没有养成良好的卫生习惯，早晚不刷或不按正确的方法刷牙，久而久之慢慢形成了牙石、色素等顽固的牙垢 。这时你自己也会有牙齿表面粗糙不光洁，甚至凹凸不平的感觉，这表明牙垢已经形成 。
牙垢，是诱发牙周病的主要原因，牙周病可引发牙周发炎、出血和口臭，严重时还会造成患者的牙齿松动、移位，甚至脱落 。
洗牙，不但可以维护口腔卫生，牙齿洁白光亮，使人感到轻爽舒适，同时也是减少和治疗许多牙齿疾病的重要措施之一 。所以，一般患者在洗牙之后，还应在医院进行进一步的诊断与口腔专业治疗，以达彻底治愈牙周病之目的 。
洗牙，是一项专业性很强的技术工作，要经过严格的培训才能胜任 。在口腔医院，医务人员如果要采用手动器械洗牙，一般需要3-4小时甚至更长，要是采用超声波洁牙机洗牙，也需要一个多小时，而在有些牙科诊所或美容院里，一般10-20分钟便可完成一个病人，显然这是极不正规而又极不科学的 。这是因为：
1.他们只清除看得见的牙垢，而留下了致病作用极强的深层牙垢，达不到防治牙周病的目的；
2.损坏牙龈：由于不懂或动作粗暴，常常会碰伤牙龈；即使是在清除牙垢之后，对暴露的牙根部不能或不会及时处理，不仅使患者痛苦不堪：如牙疼或吃东西不敢用力等，同时还会加重牙周病的病情；
3.极易造成交叉感染：一些不正规的洗牙场所，往往消毒设施也不完备，牙齿器械又直接入口腔，甚至会碰破口腔粘膜，造成牙龈出血等，这往往正是某些疾病，如乙肝甚至是艾滋病传染的良好时机，给人带来不应有的遗憾 。正规医院所备的一次性“洁治”盘，使用物品等均按国家标准消毒处理，使用起来极其安全 。洗牙和洗个澡洗次脚不一样 。所以，洗牙一定要到正规医院找经过严格培训的医务人员来为你洗牙，而不要凭信一时一事的冲动盲目找不该洗的人来为你洗牙，以免悔恨终生
洗牙，有益于口腔健康，但不是人人随时都能洗 。首先，洗牙会随时出血，所以患有出血性疾病的人，如血小板减少症患者、白血病患者等，必须慎重选择洗牙时间，必须等全身症状稳定后，在医院内由经验丰富的专业医务人员为其洗牙 。患有某些传染病的患者，如急性肝炎活动期、结核病患者等，也应等疾病稳定后，才可到医院进行洗牙 。这一方面是因为你自己的病情，另外也应避免传染他人 。
在发达国家，洗牙已成为很普及的常规口腔保健，不少人每年都会有卜2次定期找自己的牙医去进行口腔保健，亦包括洗牙 。洗牙之时或之后，如发现有其它口腔疾病，都会一并采取妥善措施积极治疗，以保持口腔的健康 。
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