夏季是痔疮的高发期,缓解这难言的痛苦,不妨通过饮食调理 。痔疮发病期间可吃些有清热解毒作用的食物,如绿豆、马齿菜、丝瓜、空心菜、西瓜、无花果、香蕉、猕猴桃等 。避免吃辛辣和热性食物,如辣椒、白酒、牛羊肉等 。
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在痔疮的食疗上,张东岳教授推崇吃马齿菜 。这个菜很平和,具有清热解毒、消肿散血作用,是个肠道消炎药,适合肛门内或外周瘙痒肿痛者 。
另一个食疗方是,两个香蕉(去皮捣成泥)、100克空心菜(只要尖),将米汤煮至快熟时,将香蕉泥和空心菜放入,再煮3分钟即可 。吃的时候,也可放一点盐或白糖 。香蕉、空心菜均有通便凉血作用,适合患有便秘的人服用 。
夏季天气炎热,痔疮患者要多喝水,可用二花、菊花泡水喝,便秘下血者可喝几天槐米茶(槐米20g,胖大海2~3枚,肉苁蓉30g) 。喝的时候,将三味药放入带盖茶杯内,冲入沸水,加盖泡10~15分钟,当茶频频服用 。
【夏日痔疮高发期可吃马齿菜】 张东岳说,夏季防痔疮发作的关键是生活调理,除上述措施,还要少坐多动,养成便后坐浴的好习惯 。痔疮发作时,可用水煎大葱100克(轻煮1分钟),熄火后,放入芒硝50克,待半凉时坐浴15分钟 。
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