秋季，相信大部分的人都会感觉肌肤开始变得不稳定起来，因为天气的变化，加上春日本身皮肤就容易变得过敏和脱皮 。如今你的脸是否也有蜕皮现象呢？如果有的话，找一找应对良策吧 。
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一重奏：正确“喝水”
想让肌肤水盈盈，首先要多喝水 。一天24小时中，按时喝水再加上补水措施才能有效 。
7：00早晨起来喝一杯水，“唤醒”沉睡的身体 。此时用深层保湿洗面奶清洁面部，拍上爽肤水，充分吸收后再用补水面霜，就ok了 。
9：00此时是肌肤第二次喝水的好时间，倒一杯清水放在手边，开始埋头工作吧 。
12：00趁跟同伴商量去哪里午餐时，再喝一大杯水，还可以避免空腹过量进食 。
13：00午休时间是肌肤第四次“喝”水的好时段，喝杯水，再给肌肤喷些保湿喷雾 。
19：30下班后，约朋友逛逛街，不过晚饭时，可别忘了喝杯新鲜的果汁哦 。
21：00看着电视，吃点水果，然后赶紧深层清洁面部，再涂上爽肤水和补水晚霜，就去睡个美容觉吧 。
二重奏：对症“补水”
美容师建议，选择秋季化妆品时，最好选择补水兼保湿的化妆品为宜 。补水是指帮助皮肤补充水分，保湿则是指锁住皮肤水分并防止水分散失 。同时兼具这两种功能的护肤品，能够更好地保持秋季皮肤的滋润 。而各种肤质在秋季补水过程中的侧重会有所不同 。
干性皮肤
特征：皮肤干燥无光泽，缺乏娇嫩感 。
【美人女性补水三妙招】 重点：干性皮肤缺水现象最为明显，肌肤容易在干燥的秋季形成细小皱纹 。补水重点是面霜，使用偏油质的保湿产品会有很好的锁水效果（保湿霜、保湿乳液） 。此外还要多涂一些滋润成分较高的润肤品及精华素 。需要提醒的是，不要给干性皮肤一次补过了水，以防大量喝水的细胞之间互相摩擦，让皮肤变得发红、发痒 。
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