巴菲特说过：“抗通胀最好的方式是投资自己。|一个人的见识，决定了思维和行为，也决定了命运
巴菲特说过：“抗通胀最好的方式是投资自己 。 ”
把更多的时间、精力、金钱用来提升自己 ， 让自己不断地成长 ， 这便是人生中最好的投资 。 通过不断投资自己 ， 人生才会变得更有价值 。
从以下5个方面去投资自己 ， 你将收获不一样的人生 。
01投资健康
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【巴菲特说过：“抗通胀最好的方式是投资自己。|一个人的见识，决定了思维和行为，也决定了命运】健康 ， 是一切的根本 。 对人生而言 ， 健康永远是第一位的 。 只有拥有健康的身体 ， 才能拥有一切 。
饮食有节
《黄帝内经》开篇便提出“食饮有节” ， 不仅仅是指饮食要有节制 ， 另一层含义是指在饮食上 ， 要顺应“节气”的变化来进食 。 也就是说 ， 要吃当季的食物 ， 这样才符合自然的规律 。
比如 ， 西瓜是凉性的食物 ， 在冬天的时候进食 ， 会导致胃寒 ， 造成肠胃不适 。
坚持运动
《人民日报》上有一句话：“运动是回报率最高且不会让人后悔的投资 。 当你开始爱上运动 ， 健康也会爱上你 。 ”
运动能解决很多的问题 ， 不仅仅增强体质 ， 预防很多疾病 ， 还能有效地缓解不良情绪 。 总之 ， 爱运动的人 ， 身体都不会太差 。
作息规律
从中医的角度讲 ， 人应起居有常 ， 作息规律 。 应在“日出而作 ， 日落而息”的原则下 ， 安排每天的作息时间
早睡早起 ， 作息规律 ， 其实就是最好的养生方法 。
02投资能力
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无论处于人生的哪个阶段 ， 自己的能力才是自己的最好保障 。 提升能力 ， 不仅可以解决实际问题 ， 还能抵御各种风险 。
坚持阅读
有句话是这样说的：“读书是成本最低的投资 ， 也是门槛最低的高贵 。 ”
阅读书籍不仅可以增长见识 ， 开阔思维 ， 更能从多个方面提升自己的能力 。 比如写作能力、深度思考能力等等 。
学习技能
利用业余时间学习自己喜欢的技能 ， 比如烹饪、乐器、画画、写作等等 。
古人有云：”技多不压身 。 “自己掌握的技能 ， 也相当于给自己多了一条可以选择的路 。 在意想不到的时候就会发挥作用 。
03投资人品
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人品才是一个人最大的资本 。 人品的好与坏 ， 决定了一生的成就 。
自我反省
定期地自我反省 ， 才能不断完善自己 。
在自我反省中重新认识自己 ， 去察觉自己的情绪 ， 去理解自己的喜爱 。 通过不同的人与事反思自己 ， 去提升自己的修养 。
心存善念
《道德经》中说：“天道无亲 ， 常与善人 。 ”意为天道没有偏私 ， 却总会眷顾善良的人,善良的人总能得到应有的福报 。
心存善念 ， 不仅是为了帮助别人 ， 同时也是在帮助自己 。
懂得宽容
马克·吐温说过：“一只脚踩扁了紫罗兰 ， 它却把香味留在了你的脚上 。 这就是宽容 。 ”
为人处事 ， 懂得宽容 ， 才是一个人最好的修养 。
04投资见识
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一个人的见识 ， 决定了思维和行为 ， 也决定了命运 。
一个人旅行
旅行是增长见识的最好方式之一 ， 也是一种成长的方式 。
在旅途中 ， 可以见到不一样的人 ， 经历不一样的事 ， 无形中都会增长自己的见识 。
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