【野菜味美但可能对健康有害】 春暖花开时节,不少人喜欢在踏青途中采摘路边野菜食用;而上餐馆吃野菜,更成了一种回归自然的时尚 。殊不知,野菜对人体健康还有不利的一面 。
![野菜味美但可能对健康有害](http://shimg.jingyanzongjie.com/220523/193Z22460-0.jpg)
文章插图
几种常见野菜中硝酸盐、亚硝酸盐的含量极高 。如马齿苋中硝酸盐、亚硝酸盐的含量分别为4597毫克/千克、0.63毫克/千克 。医学界早已证明硝酸盐、亚硝酸盐对人体的健康具有很大的危害作用:亚硝酸盐一方面和仲胺在人体内合成致癌性极强的有机物,它对人体的所有重要器官都具有致癌作用;另一方面,可使血红蛋白氧化成高铁血红蛋白而失去携氧能力,造成组织缺氧,尤其是脑组织缺氧,会出现恶心、呕吐、头痛、胸闷、心慌等症状,严重的还能使人致死 。
采访人员了解到,许多野菜中含有草酸 。草酸可沉淀食物中的钙,而使食物中的钙含量下降 。若此反应在体内进行,其形成的草酸钙沉淀易形成尿路结石 。
至于一些居民喜欢在开春的时候,在马路两旁或公园采摘野菜,更是不卫生 。马路两旁的野菜,每天都会遭受过往汽车废气的污染,还会受到行人造成的灰尘的污染;而公园里的野菜虽然是油绿油绿的,但公园每到春天往往会喷药,以防治病虫害 。因此,随意食用这些野菜具有较大的危险性 。
经验总结扩展阅读
- 让你孕味美丽的装备记要
- 吃野菜为啥脸肿
- 黄豆味美价值高 5道瘦身丰胸黄豆菜
- 玩味美甲大对决 糖果风VS奥运英伦风
- 薄荷味美白牙齿新主张–活性炭牙膏,对比四款平价活性炭美白牙膏,都是德国人常用的
- 运动减肥 运动减肥的好处
- 田园田园不起眼的野菜,每天抹一抹,两周祛除斑点,皮肤满满胶原蛋白
- 良药菜市场不值钱的野菜,每天拿来敷一敷,两周脸上斑点全消
- 眼霜 国内一“憋屈”眼霜,因便宜被质疑效果,但可以效淡化干纹黑眼圈
- 野菜 路边不起眼的野菜,营养价值很高,常吃能减肥瘦身、健脑益智