【一白遮百丑美白到底怎么做最有效】 俗话说：一白遮百丑 。每个爱美的女生都想拥有白皙的肌肤 。爱美之心，人皆有之，每个人都会羡慕拥有白皙肌肤的人 。但并不是每个人都天生拥有雪白的肌肤，即使这样，你也不需要感到懊恼，因为后天的美白保养同样会让你拥有白皙的肌肤哦，一起学美白小妙招让你成为梦想中的“白雪公主” 。今天小编就跟爱美的你们分享几个皮肤美白小妙招，让你白个够 。
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妙招一：充足的睡眠
人在晚上10点后皮肤就会进入代谢的时间，美白，睡眠是关键，每天要保证8小时以上的睡眠，经常保持开朗的心态，全身肌肤自然会白 。
妙招二：.美白要多喝水
早上空腹喝一大杯温水，睡前喝一小杯，让细胞充分吸收水分，可以有效防止黑色素的出现，有美白功效 。每天记得至少保证8杯水 。
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