对于想要美白的女性朋友来说找到好的方法并不是一件容易的事情，很多人因为长期找不到适合自己的方法而久久不能变白，对此专家指出，每个人因为肤质不同等原因应该采用的美白方式也是不尽相同的，只有找到适合自己的美白方法才能轻松白起来 。
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四个变白小窍门 效果让你意想不到
远离激素类药物
避免使用含有雌激素的药物，尤其是外用的药膏，因为雌激素会促进黑色素的形成 。
【四个变白小窍门效果让你意想不到】 防晒是一年四季必须做的事 。
除非你不仅不在乎白不白，同样不在乎皱纹和松弛 。阳光是紫外线最主要的来源，养成每天使用防晒用品的习惯可以说比什么美白产品都更有效 。同时还能解决阳光中紫外线可能引起的肌肤老化问题，如肤色暗沉，肌肤松弛等 。
吃得健康才有健康的白
不管美白的实际作用有多少，多喝水、多吃含维生素C、维生素A和维生素E的水果蔬菜无论对美丽还是对健康都是有益无害的，能多吃就多吃些吧 。至于芹菜、香菜、白萝卜等“感光”蔬菜，最好抱着“宁可信其有”的态度少吃一些，或者放在晚上吃 。
要有紫外线无处不在的意识
光线是有穿透能力与反射作用的，玻璃幕墙、水面、浅色水泥地面、雪地等平面能将大部分的紫外线反射到你防护不周的部分 。
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