春天要来了，好多脸蛋上敏感的星星点点，又会开得比春花还灿烂 。如何避免发生？当不可避免地发生时，又如何迅速、且较舒适地度过过敏(敏感)期？日常又该如何护理以减少过敏(敏感)的发生？
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不论油性肌肤还是干性肌肤，只要发生过一次皮肤过敏，甚至还未发生过，只是在空调环境中会时常脸红，或有红血丝，或常常会发一粒粒小红疹……都表示你的皮肤开始敏感或相当敏感了 。
发生这些情况并不可怕，怕的是糊里糊涂地任由发展、草率处理 。那样的话，一段时间之后，各种恼人的皮肤问题就会纷至沓来，皮肤的外观明显变差 。而且这些变化大多是不可逆的，只能在一定程度上改善，但再也无法回到过去！
好了，不再“危言耸听”(尽管这是真的)，先做个小小测试吧：
1、是否在气候突变，情绪激动或饱餐后，脸部容易泛红？
2、是否尝试新的化妆品时皮肤容易敏感？
3、是否皮肤白皙薄嫩，甚至呈透明状？
4、是否脸颊和鼻翼处红血丝隐约(清晰)可见？
如果符合其中一条或几条，你的皮肤便属于比较敏感，可得小心呵护了 。
防敏第一步 惹不起咱躲得起
如果你的皮肤曾发生过过敏或因敏感而不适，一定要找出致敏原是什么？
对食物敏感对于那些会让你过敏的食品，再好吃也忌忌口吧 。多清淡、少刺激，对任何肌肤问题都有帮助 。
对化妆品过敏对化妆品引起的不适，要区别对待，有的确实是过敏，有的只是受“刺激”———各种因素聚合而成，只在使用该化妆品的那一刻“总爆发” 。所以当不适发生时，首先得立即停用，等皮肤稳定了再局部小心试用 。如果是“刺激”，应该不会再有问题；如果仍感不适，哪怕是新买的、也不管它有多贵，这个产品、甚至这个品牌的所有产品，都不可再用了！因为对你致敏的那个成分，在同一品牌的其它产品中也可能含有 。
最好能找出这个成分，是酒精？是果酸？是维他命c？是芦荟？……含这个成分的所有产品，统统都别再用了 。
对气候、环境过敏有的人吃什么、用什么都不会过敏，可一换季或旅行时就特别容易过敏 。那就尽量避开在换季时出行，也不要在换季时换用或添用护肤品，仅用熟悉的、确定安全的基础护肤品，多多补水(喝的和用的)，每晚做做抗敏的保湿面膜(皮肤足够地水润也能防敏)，并为皮肤笼上防护罩———安全的防晒隔离 。
【案例1】“敏感携带者”
读者aileen来信问：“有时候脸上莫名其妙就会一撮撮红的，但又很快会褪掉，我都怀疑是不是有点过敏，不过我又不是过敏皮肤，怎么会呢？”
答：姑且把你称为“敏感携带者”吧 。有不少护肤品算不上会引起过敏，只是会刺激皮肤，引起皮下小小的发炎 。这种炎症若没有精密仪器的测试，表面一点看不出来，但在遇到新品或季节、环境变化时，就会引起过敏或敏感不适；另一种表现是，到了一定年龄，皮肤状况突然急转直下，好像什么问题都接踵而至了 。
所以当这类情况发生，就该换用更安全的护肤品了，尽量选择不含酒精、不含香料、不含色素、甚至不含刺激性防腐剂的产品，更要避免在换季时贸然换用不熟悉、不了解的护肤品 。
【春日肌肤抗过敏完全手册】 【案例2】敏感也会遗传
读者danielle来信问：“我的皮肤极干燥，很容易过敏，对此早就习惯了 。可现在，我孩子的皮肤也总是红红的、绷绷的、痒痒的，常常又抓又哭，让人看了实在心疼 。怎么才能救救孩子？”
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