美研唠叨并非坏事 能助女性延长寿命

【美研唠叨并非坏事 能助女性延长寿命】 这样的情景恐怕大家都不陌生:老太太追着老伴絮絮叨叨;老头儿则“惜言如金” , 只是逼急了 , 就抱怨老伴太唠叨、太烦人 。可美国一项近20年的心理学研究却发现 , 唠叨并不是坏事 , 在某种程度上 , 它帮助女性提高了记忆力 , 并延长了寿命 。

美研唠叨并非坏事 能助女性延长寿命

文章插图
研究人员指出 , 与男性相比 , 女性爱唠叨是因为她们更乐意与人交流 , 也更善于适应老年生活 , 而言语正是提高记忆力、释放心理压力的不可或缺的因素 。
对此结论 , 唠叨确实有不少好处 。“培根早就说过 , 把快乐告诉别人 , 你的快乐就会加倍;把悲伤告诉别人 , 你的悲伤就会减半 。”女性唠叨的内容无非也就这两方面 , 快乐情绪就像加油站 , 越说越能给身体注入活力;悲伤情绪就像垃圾 , 及早排泄出去 , 就会给大脑释放更多的空间 , 以便记忆 。“爱唠叨说明她们对生活的敏感性高 , 动脑子的机会也多 。”姜德珍说 , 女性总能看到生活的死角和细节 , 要么催促别人解决 , 要么自己想办法 , 总之 , 这都是对大脑的锻炼 , 有利于保持大脑的灵活 。
所以 , 家人不要因老人唠叨而厌烦 , 相反 , 还要多鼓励不爱说话的老人开口 。要知道 , 爱唠叨也是养生的一大法宝 。

    经验总结扩展阅读