我们知道上班族由于工作环境的原因皮肤质量很容易下降 , 如果在上班期间不加以保养的话皮肤很快就会出现这样那样的问题 , 所以上班族应该掌握一些上班期间保湿的方法 , 我们下文将详细介绍一下上班族在上班期间如何补水 , 相信下文介绍的三个补水的方法对大家是有帮助 。
![上班族应该如何做好肌肤补水](http://shimg.jingyanzongjie.com/220524/010453EY-0.jpg)
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1.随时补水
在恒温的环境下 , 环境总是容易缺水 , 所以在干燥的情况下要随时保持补水 , 可以在办公室准备一瓶保湿化妆水 , 上班休息时间通过化妆棉印在肌肤上 , 给干燥的肌肤带来滋润 。注意不要用矿泉水或普通水 , 因为它们很容易蒸发 , 并会带走肌肤原本的水分 , 让肌肤更加干燥 。同时要多喝水补充体内水分 , 也可以吃个水果补充水分的同时让肌肤更加美白 。
2.涂抹补水不油腻的保湿凝露
很多室内都是不通风的 , 加上长期对着电脑 , 辐射导致面部肌肤出现水油不平衡的情况 , 因此在使用保湿精华水以后可以适量的涂抹较为清爽的保湿凝露 , 为肌肤补水之余还透气 , 这样一整天在办公室都能保持水嫩肌肤 。
3.温水清洁肌肤 , 使用保湿补水面膜
【上班族应该如何做好肌肤补水】 回家后用温水彻底清洁 面部肌肤 , 把脸上的妆容卸掉 。洗脸后 , 一定要用滋润乳充分滋润肌肤 。在吃晚饭以前喝一大杯温开水 , 让肚子有一点涨的感觉 , 这样还可以避免晚饭过量 , 以免身体发胖 。如果不想肌肤干燥无比 , 最好是每周敷两次补水面膜 , 能够彻底改变缺水紧绷的现象 , 为肌肤提高抗旱的能力 , 增加肌肤水分 , 同时还能加快肌肤吸收营养 。温馨提示:敷面膜时间不宜少于15分钟 。
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