我们知道上班族由于工作环境的原因皮肤质量很容易下降 ， 如果在上班期间不加以保养的话皮肤很快就会出现这样那样的问题 ， 所以上班族应该掌握一些上班期间保湿的方法 ， 我们下文将详细介绍一下上班族在上班期间如何补水 ， 相信下文介绍的三个补水的方法对大家是有帮助 。
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1.随时补水
在恒温的环境下 ， 环境总是容易缺水 ， 所以在干燥的情况下要随时保持补水 ， 可以在办公室准备一瓶保湿化妆水 ， 上班休息时间通过化妆棉印在肌肤上 ， 给干燥的肌肤带来滋润 。注意不要用矿泉水或普通水 ， 因为它们很容易蒸发 ， 并会带走肌肤原本的水分 ， 让肌肤更加干燥 。同时要多喝水补充体内水分 ， 也可以吃个水果补充水分的同时让肌肤更加美白 。
2.涂抹补水不油腻的保湿凝露
很多室内都是不通风的 ， 加上长期对着电脑 ， 辐射导致面部肌肤出现水油不平衡的情况 ， 因此在使用保湿精华水以后可以适量的涂抹较为清爽的保湿凝露 ， 为肌肤补水之余还透气 ， 这样一整天在办公室都能保持水嫩肌肤 。
3.温水清洁肌肤 ， 使用保湿补水面膜
【上班族应该如何做好肌肤补水】 回家后用温水彻底清洁 面部肌肤 ， 把脸上的妆容卸掉 。洗脸后 ， 一定要用滋润乳充分滋润肌肤 。在吃晚饭以前喝一大杯温开水 ， 让肚子有一点涨的感觉 ， 这样还可以避免晚饭过量 ， 以免身体发胖 。如果不想肌肤干燥无比 ， 最好是每周敷两次补水面膜 ， 能够彻底改变缺水紧绷的现象 ， 为肌肤提高抗旱的能力 ， 增加肌肤水分 ， 同时还能加快肌肤吸收营养 。温馨提示：敷面膜时间不宜少于15分钟 。
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