很多女孩都喜欢做好美白护理 ， 但是你的美白方法对吗 。在美白护肤的时候你可以做或者是不可以做哪些事情呢 。
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陋习：滥用维生素c
谁都知道维c是个美白的好东西 ， 人体也不能缺少它 ， 但是对它的滥用会不利身体的健康 。一项新的研究显示 ， 过量服用维生素c丸可能加剧动脉硬化 ， 对某些人而言 ， 还可能会促进肾结石的形成 ， 也有可能引起肠胃不适、抗凝血剂受干扰、红血球之破坏、过量吸收铁质及铜的不良反应 。本意是要美丽 ， 但损害了身体机能后 ， 脸色怎么会“美白”呢 。
【美白护肤哪些事情可以做哪些不可以错】 拒治标
陋习：只重外不重内
其实大多数人的美白工作只做了一半 ， 因为没有重视内部调理 。对于人体的各个部位来讲 ， 饮食都起着很大的决定作用 ， 肌肤也不例外 。选择正确的美白食品 ， 能够让你的美白工作事半功倍 ， 而且让肌肤看起来更有元气 ， 也会越来越有光泽 。另外还要加上充足的睡眠 ， 这样才能让营养不断的被吸收消化 ， 肌肤才会更有神采呢!
拒动手
陋习：疯狂喜欢DIY
很多美女喜欢DIY ， 对新鲜的天然产品爱不释手 ， 成天一大堆的东西往自己脸上抹 ， 但是经常是效果平平 ， 有时候还会引起敏感 ， 不是这痒痒 ， 就是那起红疹……究其原因 ， 就是过分热爱DIY ， 将自己的脸蛋当作试验田 。
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