在寒冷季节里 ， 或在低温又潮湿的环境里时间太长 ， 如果身体御寒防护不当 ， 便可发生全身冻伤(冻僵)或局部冻伤 ， 后者多见于手、脚和耳朵 ， 这种局部小块发生的冻伤俗称冻疮 。
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【时尚隆冬时节发生冻伤怎么办】 在同样环境里进行同样活动的人 ， 有的发生冻疮 ， 有的可不受损害 ， 这表明存在着个体差异的影响 。一般头一年患过冻疮的人 ， 以后容易再发 ， 所以应该提前采取预防措施 。
如果发现有人已经冻僵 ， 现场正确处理非常重要 。急救处理的办法是先托住病人的头、背、腰及下肢 ， 轻轻地把他抬入暖和的室内 ， 脱去或剪开衣裤、手套和鞋袜 ， 此时切忌火烤冻伤部 ， 应将病人轻轻放入盛有38-42℃温水的浴缸内或大木盆中 ， 只露出头部 ， 并轻轻按摩其身体各部；促进血液循环；水温应较衡定 ， 以能使皮肤表面恢复到36℃为宜 ， 时间半小时左右；一旦病人的皮肤颜色和知觉恢复时 ， 即可将其从水缸里抬出来 ， 用干毛巾擦干全身后 ， 注意保暖 ， 并定时从肛门测量体温 ， 了解体温的变化；如果发现病人呼吸心跳停止 ， 应迅速将其移至较暖和处进行心肺复苏 。在上述抢救过程中 ， 最好有医生同时参加抢救 ， 或者边抢救 ， 边护送到就近医院治疗 。
对于肢体局部冻伤 ， 可将伤肢浸入37℃的温水中4-5分钟 ， 然后取出擦干保暖 ， 短时间后继续浸入温水中复温 ， 如此反复多次 ， 直至冻伤肢体的部分颜色和感觉恢复正常为止 。在野外没有温水时 ， 可将冻伤的肢体放入健康人腹部、腋下 ， 或一起套入棉衣或被褥中复温 ， 切忌将患处直接烤火或一开始就浸入热水中 ， 也不要在患部用雪或手揉擦 ， 以免引起皮肤破溃或坏死 。
对一些冻疮小水泡可不必挑破；水泡较大时 ， 可用70%酒精消毒皮肤后 ， 用被火烧过的针刺破水泡 ， 然后用干净的纱布或手帕包扎 ， 并注意局部保暖和防止感染 。
对仅有皮肤红肿、痒痛而无破溃的冻疮 ， 可涂些冻疮膏 ， 并经常用手充分按摩患部；在冻疮上涂些蜂蜜、30%猪油软膏、姜汁、辣椒等亦有良效 。每年都要生冻疮的人 ， 应注意增加营养 ， 加强体育锻炼 ， 注意保暖 ， 以提高身体素质 ， 及早预防冻疮的发生 。
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