女性聚会中往往会听到她们对先生打呼噜的抱怨声 。事实上,打鼾不只是男人的专利,女人也会有打鼾的困扰 。最新的研究报告指出,窈窕身材、讨厌抽烟、生活正常的女人,一旦出现经常性的打呼,就表示有潜伏的高血压和心脏病 。
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【打呼噜高血压的征兆】 研究人员发现,40%中年男性及30%中年女性是经常打呼的 。由不明原因使得空气供应不够顺畅,因而导致呼吸道狭窄、脑部及身体氧气不足、睡眠质量低落等问题 。长久如此,不但会影响个人的睡眠,还会造成精神不集中、工作效率差等后遗症,甚至危害身体健康 。
研究人员追踪访问了数万名中年女性 。数据显示,体重过重、年纪过大、有抽烟习惯的人固然会出现打呼问题,但是年纪轻、身材苗条、不抽烟的女性,也同样会出现打呼症状 。
更令人担心的是,打呼与高血压有潜在的关连性 。因此一但发现自己的伴侣出现打呼问题,绝对不可大意 。尽快陪同她去医院检查,找出伤害身体的慢性病 。以彻底医治打呼噜 。
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