冬天气候比较寒冷,所以很多人会把保暖放到第一位,但是保暖不止从服饰上还可以从饮食上,多吃温暖的时候,也能提高体内的温度,更好抗击冬天的寒冷 。今天我们就来教各位这样3道美容养颜汤,让你的冬季也有好气色 。
文章插图
白萝卜牛尾汤
原料:牛尾700g、白萝卜400g、盐、料酒 。
做法:
1、牛尾剁成段,用清水泡至少6小时,中途记得换3-4次水 。
2、泡好的牛尾冲洗干净,放锅内倒入少许料酒烧开继续煮5分钟 。沥去水用温水冲洗干净 。
3、冲洗好的牛尾倒入汤锅,加入没过牛尾的开水(多点儿也无妨) 。烧开 后 转小火炖3小时 。
【3道美容养颜汤让你的冬季也有好气色】 4、3小时后倒入切成块的白萝卜继续炖1小时,喝前根据口味调入盐即可 。
经验总结扩展阅读
- 健步走从楼道起步
- 减肥唱首歌等于跑100米燃脂
- 健康吃汤圆全七种人不宜吃汤圆
- 化妆 “会化妆”和“不会化妆”的女人,看眉毛和底妆就知道:差距太大
- 美容祛斑汤 拥有无暇肌肤
- 身体补水和肌肤补水的事情 你知道多少
- 当心婴幼儿呼吸道疾病祸起空调
- 全面解释美白精华你懂才是王道
- 四款美容养颜粥让你从内美到外
- 状态张智霖嫌袁咏仪穿衣土,李静却道出玄机,难怪47岁靓靓还这么美!