一个孩子如果每天喝一听饮料 , 他发生肥胖的几率就会增加60% 。这与他每天吃多少东西 , 看多长时间电视或者做多少运动没有关系 。
文章插图
【每天喝一听饮料肥胖几率增60】 作为肥胖者的大国 , 我们往往只注重节食减肥 , 但对于含糖分和热量都很高的饮料还没有足够的防范意识 , 比如可乐类和其他碳酸饮料 , 对肥胖的作用绝对不低于固体食物 , 可以在不知不觉中导致人发胖 。史教授说 , 可乐就是很强的催肥剂 , 一听可乐所含的热量 , 需要步行40分钟才能完全消耗掉 。
经验总结扩展阅读
- 时尚女性别陷入养生陷阱
- 健康饮食防止辐射伤害肌肤
- 3款祛斑饮品让你喝出靓丽肌肤
- 早上起床应先刷牙再喝水
- 预防感冒就喝板蓝根冲剂
- 夜间保湿法让肌肤每天都健健康康
- 五种喝掉斑点还可以美白的水
- 胃溃疡糖尿病患者不宜多喝保健醋
- 正确使用化妆水肌肤更水嫩
- 女性每天五分钟祛黄美白课