国外美容界近年时兴盐浴美容 。所谓盐浴 ， 就是温水浸湿皮肤后用食盐粉末涂抹在皮肤上进行“洗浴” 。实践证明 ， 盐浴可以细腻皮肤 ， 苗条身材 ， 防治关节炎、风湿症和皮肤病 。
【洗浴不妨加点盐】
文章插图
用作盐浴的盐是极细呈粉末状的食盐 。如果买来的盐不够细 ， 可以捣细再用 。下面即介绍几种盐浴的方法 。
*人体在浴盆内用水充分浸泡后 ， 从头到脚顺序用盐粉末涂抹全身 ， 全身皮肤则顿然出现滑腻、油脂 ， 经清水仔细冲洗干净后 ， 再一次在温水中浸泡擦干身体就结束了盐浴 。用这种盐浴方法洗浴后全身舒适、清爽、精神抖擞 。
*在用牙膏刷洗牙后 ， 用手指沾盐粉末紧压在牙龈上轻揉 。这种盐浴方法对坚固牙齿、消除牙病大有益处 。
*用细盐粉末反复轻轻涂抹眼睛周围能消除黑眼圈 。
*用细盐粉末反复涂抹鼻梁能消除鼻梁上溢出的过多油脂 ， 使鼻子清洁爽滑 。
*在全身盐浴过程中一定不要忘记双手最难摸得到的背部 。因为清除了背部的污物不仅能光洁皮肤 ， 而且能令全身更加轻松舒适 ， 且能预防背部疖疮及皮肤病 。选用一把长柄柔软毛刷沾盐粉末在背部进行均匀涂抹 ， 会感到轻松自如 。
*用盐粉末揉搓脚后跟 。盐浴人体全身大都是用盐粉末进行涂抹 ， 为什么惟有脚后跟可以用盐粉末揉搓呢？因为人的脚后跟容易角质化 ， 非常粗糙 ， 用盐粉末上、下揉搓能去掉角质层 ， 使脚后跟的皮肤光滑润泽 。
*在浴盆中用加盐的热水浸泡身体15分钟 ， 长期坚持可减少全身脂肪 ， 身材变得苗条 。
*这种盐浴还可防治关节炎、风湿病、肩周炎等病痛；热敷在脂肪层厚的部位 ， 能直接减少该部位的脂肪 。
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