第3次科技革命后 ， 人类对科学技术的掌握能力实现了井喷式的飞跃 。
几十年前我们还无法想象智能手机的存在 ， 而现在手机却成为了家家户户必备的基础工具 ， 甚至有的人能够做到每年更换一部新手机 。
手机等智能设备的出现 ， 不仅改变了我们正常的生活方式 ， 也影响了社交形式 。 过去与人们总是进行面对面的交流 ， 如果思念的人身处异国他乡 ， 我们就会借助书信传递自己的感情 ， 不过这种分享往往是1对1单向的 。
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拥有智能设备后 ， 我们就可以借助社交媒体和其他人进行交流 ， 社交圈也能有所扩大 。 不少人都将朋友圈等社交平台当成记录生活的场所 ， 有人会在朋友圈里分享美食美景 ， 也有的人会记录自己的作品 。
翻阅朋友圈可以让我们了解到朋友的近况 ， 实现精神上的满足 。
当然每个人的性格都是不同的 ， 有的人喜欢在朋友圈里分享自己的生活 ， 有的人却不愿意让其他人窥探到自己的人生 。 不少人的列表中都有几个极为特殊的存在 。
这些人长时间在朋友圈里潜水 ， 既不更新自己的生活动态 ， 也不愿意给其他人发布的信息进行点赞和评论 。 一些心思比较敏感的人会认为 ， 这些人并没有真正把自己当成朋友 ， 所以不愿意了解自己的日常生活 。
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心理学研究后却发现 ， 这些人不愿意发朋友圈的真实原因其实非常简单 。
他们认为看朋友圈会消耗自己过多的时间和精力 ， 自己生活中还有许多事情没能妥善处理 ， 自然不会浪费宝贵的时间在刷朋友圈这种小事上 。
其实仔细思考后就能发现 ， 我们享受刷朋友圈或是给朋友点赞评论带来的快乐 ， 认为这种互动可以拉近彼此间的距离 ， 也能让友谊变得更加稳固 。
但本质上这种互动都是无意义社交 ， 给同事或同学点赞评论 ， 并不会对我们的关系产生任何影响 。
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心理学上称这种社交为无意义社交 ， 也就是说这种社交方式根本真正无法满足我们精神层面的需求 。 刷朋友圈时 ， 我们获得了窥探他人生活的快感 ， 这种行为可以短时间内丰富我们空虚的内心 。
有的人也会因此上瘾 ， 想要了解更多与他们有关的信息 ， 或是让所有好友都知道自己的生活变化 。
有的人出现朋友圈上瘾的症状后 ， 就将朋友圈当成了实时更新生活的平台 ， 将剪头发 ， 出门上班等日常小事都发在朋友圈里 。
这确实是一种记录生活并分享生活的行为 ， 但是这些信息对观看者和发布者来说都是没有意义的 。 实际上我们在和其他人进行社交时 ， 总是会带有一定的目的性 。 交流时我们会传递自己的信息和看法 ， 并尝试从他人那里得到一些对自己有利的东西 。
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无意识社交无法做到这一点 ， 只会让我们白白浪费浏览和交流的时间 。 不发朋友圈也不浏览他人发布的朋友圈 ， 表面上看起来冷血无情 ， 实际上却能够有效规避浪费时间的行为 ， 更好的提高我们的生活质量 。
这类人不喜欢发与自己有关的朋友圈 ， 还有一个原因是他们的保护欲望较强 。 人人都有自己的隐私 ， 有不希望被其他人得知的过往 。 在朋友圈中透露太多 ， 就容易暴露自己的真实想法或一些不堪回首的经历 。
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