山药煲汤搭配什么好

【山药煲汤搭配什么好】

山药煲汤搭配什么好

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羊肉、猪肉、排骨、牛肉、冬瓜、玉米等 。
山药炖冬瓜做法:
主料:玉米半根 , 山药一段 , 辅料:冬瓜三块 , 香葱一根 , 姜两片 , 西红柿半个 , 盐少许 , 鸡精少许 , 生抽少许 , 糖少许 , 枸杞少许 。
1、西红柿洗净切块 , 姜切片 , 萝卜和山药切成小块 , 少量枸杞清洗干净 。
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2、把所有食材放入铸铁锅中 , 加入没过食材的水 , 盖上锅盖 。
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3、大火煮开后转小火 , 小火焖煮1-1.5小时 , 中间需要搅拌2-3次 。、
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4、加入适量盐、鸡精、生抽、糖调味 , 煮好后盛入碗中即可 。
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