每个女人都想要美白 ， 追逐自己的美丽 ， 但你们想过除了护肤品能帮助我们外 ， 还有什么方法能帮助我们美白吗?其实这不难只要每天坚持要养成良好的美白习惯 ， 再加上多吃具有美白功效的水果 。也是能达到美白效果的 。而且它可是让您由内到外变白的秘密武器 。那么 ， 美白水果有哪些呢?下面一起来了解下吧 。
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柠檬——美白王中王 。
【三种美白水果 越吃越白】 柠檬含有丰富的维生素C ， 堪称“美白之王” 。柠檬属于柑橘类的水果 ， 美容价值非常高 。柠檬有非常明显的美白功效 ， 也是很多美白产品中经常添加的成分 ， 大量的维生素C可促进新陈代谢、美白淡斑、收细毛孔、软化老化角质 ， 令肌肤白皙有光泽医学教 ， 育网搜集整理 。吃柠檬小提示 ， 柠檬虽有美容功效 ， 但奇酸无比 ， 不能像其他水果那样大口大口地吃 ， 用柠檬泡蜂蜜或泡茶 ， 应该是比较好的方法 ， 切两片泡在白水中 ， 也是很好的饮料 。
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