【用绿茶美容 现在最流行】
绿茶所含的丹宁、儿茶素、维生素C、E等成分 ， 皆具有抗氧化的作用 ， 能使肌肤更紧实而有弹性 。绿茶美容可是前不久英国最流行的美容方法 。它含有丰富的维生素C ， 具有防止皮肤老化、清除肌肤不洁物的功能 ， 既天然又便宜 。
文章插图
A 绿茶之肌肤红润
谁都知道肌肤要防氧化、防紫外絬及防斑 ， 就算是活泼可爱的年轻女孩子也不例外 。与其买那些贵得离谱的化妆品 ， 不如领略一下绿茶的奇妙红润去黄作用 ， 它有丰富的维生素C、咖啡因、茶氨酸 ， 能抗氧化、中和游离子 ， 帮助去除黑斑、皱纹、雀斑 。想要让你的皮肤容光焕发 ， 仅仅喝绿茶是不够的 。将茶叶渣滓当成面膜那样敷在身体的各个部位 ， 比用化学方法制成的绿泥更有用 。
B 绿茶之瘦身大法
绿茶瘦身更为平和有效：它富含的芳香族化合物 ， 能溶解脂肪 ， 化浊去腻 ， 防止脂肪积聚体内 ， 而维生素B1、维生素C和咖啡因能促进胃液分泌 ， 有助消化与消脂 。绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢 ， 强化微血管循环 ， 减少脂肪沉积 。
C 绿茶之脑力健身
聪明的女孩才会喝绿茶 ， 一则可以增加娴静气质;另一方面 ， 绿茶所含的咖啡因会让你活力十足 ， 工作起来头脑清醒、思维活跃 。而且因为绿茶中的咖啡因远比咖啡中所含的少 ， 所以它可以刺激骨胳肌肉和加速骨胳肌肉的收缩 。
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