衰老是女人最害怕的事情，因此在作息和饮食方面都特别注意，你了解3大抗老成分吗 。
【3大抗老成分 你了解吗】护肤的目的就是为了防止肌肤衰老 。那么我们就需要用一些可以对抗衰老的护肤品 。那么哪些成分可以很好地对抗衰老吗?下面6大抗老成分，你是一定要了解的 。
新生代抗衰老成分：番茄红素
抗衰老原理：番茄红素是一种自然色素，呈红色晶体状，广泛存在于红色蔬果中，因最早从番茄中分离提取出而得名 。它的抗氧化能力也比多酚类要强 。不过番茄红素是脂溶性的，所以一般都是加在乳霜类的产品中 。
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重量级抗衰老成分：透明质酸纳
抗衰老原理：它是透明的人体天然保湿成分，可以持久保湿，促进其他活性成分的吸收，为真皮胶原蛋白和弹性纤维的合成提供良好的环境，减轻老化皱纹痕迹 。
亲民型抗衰老成分：维生素c
抗衰老原理：提起维生素c，相信没有人会陌生 。它是水溶性物质，能够重建真皮表皮结合部，促进胶原纤维生成 。此外还具有很强的清除自由基能力，同时也是增强身体免疫力不可缺少的成分 。研究证明，经常补充维生素c的人比普通人的寿命更长，它富含于瓜果蔬菜当中，胡萝卜、西红柿和柑橘类水果中都含有丰富的维c 。
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