美眉们可能听说过饮食可能会导致脸上起痘,但是同时,有的食物有祛痘效果,长期食用会有不错的祛痘效果 。而且食物祛痘是比较健康的祛痘方法,它是来调理你的身体从而达到祛痘效果,操作起来也比较容易,来看看!
百合薏米粥
材料:百合6克、薏仁30克、白糖或蜂蜜
做法:将准备好的百合和薏仁一起放入锅中,然后加入适量的清水,用大火将水烧开后,在改成小火慢慢煮熬 。等到煮烂之后即可食用了 。吃的时候可以加入白糖或蜂蜜调味就可以 。
【美容养颜粥 改善痘痘问题】
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