我们在做肌肤护理的时候，需要保持肌肤水嫩 。在这个季节护肤的时候，需要注意防晒和保湿 。那么这里就告诉你如何保持肌肤水嫩 。
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第1步：
民以食为天，饮食也养肤 尽量避免油腻、甜食及刺激性的食物 。多吃维生素丰富的食物，保持充足睡眠和锻炼，舒缓压力并保持心情舒畅 。
第2步：
防晒、保湿是必备功课，阳光会越来越强烈，但空气中的湿度还不够，加上干燥的风，会很轻易地把肌肤表面的水分带走，这在北方尤其明显 。所以说这个季节的护理重点是在防晒的同时，还要加强保湿，另外有些护肤品中已经含有防晒成分，也就不必再涂防晒霜了 。或者还可以试试隔离霜 。隔离霜不但能隔离紫外线，还能隔离彩妆和脏空气 。
第3步：
【5步护理 保持肌肤水嫩】毛孔也需要新鲜空气 年轻人的肌肤新陈代谢较快，除了注意深层清洁外，还应使用不含油脂的肌肤保养品;而成熟女性的肌肤由于新陈代谢趋缓，容易导致角质堆积，可以使用磨砂膏、磨砂?ㄠ?或去角质膏，28天去除角质一次，再结合按摩、热敷，使用高质量的肌肤养护品，改善整个皮肤状况 。
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