很多人都会有皮肤干燥的烦恼，因此保湿补水护理，就是我们护肤的重点 。那么有效补水保湿应该怎么办呢?
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起床洁面后保湿
理由：补水保湿不是冬天的专利，夏天平时也要注意皮肤的保湿 。缺水会使皮肤分泌过多的油脂，减缓皮肤的新陈代谢 。
做法：每次仔细的清洁面部后都要拍上爽肤水，再根据个人的肤质，涂上适合自己的乳液或保湿产品 。
出门前防晒
理由：不要忽视阳光对皮肤的侵害，即使在室内阳光也会经玻璃折射到达你的皮肤，紫外线会催生黑黄色素的产生 。
做法：出门前20分钟，根据暴晒的强度和时间选择不同SPF值的防晒霜 。
中午休息补水后用保湿喷雾
理由：空调会使皮肤脱水、电脑辐射吸引灰尘堵塞毛孔，这都加速肌肤的黑色素产生并容易出现色斑，利用中午的休息时间，要赶快补救一下 。
【补水护理 应该怎么做】做法：用保湿喷雾可以给皮肤及时补充水分，简单清理面部后喷上喷雾，再轻轻拍打至吸收 。当然如果有条件最好清理皮肤后再重新加一层保湿乳液或凝露 。
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