夏季需要好好的保养自己的肌肤，做好肌肤保养工作你需要做好肌肤保湿和美白的工作，只有做好了这两项工作，才可以让你的肌肤又润又白 。
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妙招1：让脸蛋“慢慢”降温
夏天皮肤被太阳晒的火辣辣的刺痛，赶快赶快，敷上冰块 。那你就错了，急速地冷热交替，会刺激已晒伤的皮肤 。这时该让整个人的温度先降下来，冲个温水澡吧(避开脸部)，或是静静地喝一杯冷饮，吹吹风 。
然后是用一些舒缓喷雾，或是纯水、蒸馏水(必须是新鲜的)，用纸面膜做“水敷” 。纸面膜要充分浸润，偏干时还要及时“补水”，如此敷20分钟 。纸面膜一定要在湿润状态时揭下，别担心“太浪费”，可用来拍手臂、拍脖子、拍胸、拍肩，继续发挥晒后镇静、修护的作用 。
雷区：晒伤后立刻使用美白产品
如果轻度晒伤，一般要过三天，才可以使用护肤品 。如果晒得出现红肿、水泡了，基本上要等这些症状完全消失、脱皮后，才能用化妆品 。因为当皮肤晒伤时，皮肤正处于敏感受伤的状态，用化妆品会刺激到皮肤 。有水疱的地方或是脱皮的地方，最好要涂抹抗生素药膏，避免伤口感染 。但不适合使用药粉，因为药粉可能会让肌肤快干，导致结痂，容易形成较深的色泽或疤痕 。
妙招2：循序渐进 温和美白
当受到灼伤的老化细胞逐步代谢掉之后，肤色才能逐渐回复正常，这个过程是逐渐并缓慢的，往往需要2-3个代谢周期 。另外，皮肤晒伤后会变得敏感并脆弱，护理时要倍加细心 。
使用专门的晒后修护产品，是最方便的晒后修护方法 。如使用晒后舒缓凝露可以减轻晒后的灼热和刺痛感，一些晒后修复精华乳则可预防褪皮 。这些产品都可有效控制晒后的炎症和灼伤，在皮肤镇定后直接使用即可 。同时紫外线的伤害，会加重胶原蛋白的流失 。这时要多补充维C，或选用兼具美白和刺激胶原蛋白生成的维C护肤品 。
雷区：使用含有果酸等剥离角质的护肤品
【夏季肌肤保湿美白妙法】是不是觉得自己晒后黑了一圈?那是因为黑色素细胞的增加导致的，你首先要做的，就是将老废角质去掉，但切记，去除角质后暂时不要用果酸类产品 。果酸护肤品虽然能淡化晒后斑点，但先决条件是使用后不能晒太阳 。因为使用果酸产品后，都会出现皮屑脱落的现象，这样就导致新生的皮肤被暴露在阳光下，使新生的皮肤重新受到伤害 。
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