健康的肌肤一定是水油平衡的，因此及时给肌肤补水，是护理肌肤的关键点 。那么我们就需要帮肌肤多饮水，这样才能养出健康肌肤 。
醋——美肤益友
【肌肤多饮水 养出健康肌肤】在温水洗澡水中加适量醋，洗完澡后会感到格外舒适 。用5比1的醋与甘油擦用，能使粗糙的皮肤变得细嫩;用陈醋200毫升，加温水300毫升洗头，治脱发、头悄和头皮发痒 。
洗澡前饮一杯水
可以促进皮肤新陈代谢，使体内组织细胞获得充分的体液平衡而滋润皮肤 。
文章插图
在空调室内工作时应多饮水
因空调室内空气水份较少，使工作人员的皮肤更易干燥，这比季节变化所致的皮肤干燥严重得多 。用亲水性皮肤保护油常涂抹皮肤，或每小时喝一杯水，可保持皮肤光洁丰润 。
桔皮水洗澡有美容功效
把干桔皮装在纱布袋里，泡在浴缸的水中，以此水洗脸洗澡有健美皮肤之功效 。
睡前饮一杯冷开水
这一杯水对肌肤非常有益 。睡前可贵的一杯水在循环中被肌肤细胞吸收，使你皮肤更细嫩柔滑、洁白丰润 。
经验总结扩展阅读
- 肌肤干裂 你做好保湿护理了吗
- 保湿肌肤水润 做好娇嫩女人
- 喝对水 给肌肤做好补水护理
- 天生肌肤黑的女生 应该怎么美白
- 办公室一族 注意肌肤保湿护理
- 每天几分钟 彻底歼灭草莓鼻
- 肌肤水分 如何帮肌肤锁水
- 好吃的水果 养出好肌肤
- 美容驻颜 要多吃低脂和“素”
- 三大美白方案 还你白皙肌肤