眉毛的粗细和浓淡与年龄、营养状况等有密切关系，一般女性眉毛的平均生长期为150天左右 。因此，眉毛的自然脱落属于正常生理现象 。但也有如某些疾病或长期处于精神紧张、焦虑状态引起的脱眉，此属不正常现象 。除根据病因积极治疗外，还可用饮食来治疗脱眉 。
富含碘的食物
有的女性因甲状腺功能低下而造成的脱眉，可多吃些富含碘的食物，如海带、紫菜、海参等 。微量元素碘可以刺激甲状腺分泌甲状腺素，使甲状腺功能恢复正常 。
【高微量元素 改善脱眉问题】
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富含锌的食物
因体内缺锌，毛囊减少，皮下胶原组织密度降低造成脱眉的女性，平时要多吃一些富含锌的食物，如坚果、粗粮、动物肝脏、瘦肉、牡蛎、牛奶、豆类、干果、蛋类及其制品等 。
富含铜的食物
女性的脱眉与铜元素缺乏有关，缺铜会使眉毛发生停滞或脱落 。所以要多吃富含铜的食物，例如坚果类、海产类、谷类、豆类及动物肝脏等 。
富含铁的食物
脱眉女性体内的含铁量普遍偏低 。因此，应多吃富含铁的食物，如蛋类、木耳、海带、芝麻、豆类、动物肝脏、油菜和芹菜等 。铁质在酸性环境中容易被吸收，维生素C能促进铁的吸收，在食用含铁丰富的食物的同时，应适当多吃些山楂、枣、番茄、青菜等富含维生素C的食物 。
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