天天使用护肤品,但是护肤效果却不怎么见效,这是为什么呢?因为你没有从根本上给肌肤补充营养 。这里就教你制作两款药膳养颜粥,可以很好地去斑 。
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1、枇杷红枣粥——润肺养颜
原料:粳米100克,枇杷六枚,白糖10克,冷水1000毫升 。
制作程序:
1.将枇杷冲洗干净,撕去外皮,剔去枇杷核 。
2.粳米洗净,用冷水浸泡一小时后捞出来,沥干水分 。
3.锅内加入1000毫升冷水,加入粳米、红枣,用大火烧开后加入枇杷,改成小火熬煮成粥,最后加入白糖调味即可食用 。
【药膳养颜粥 改善肌肤问题】药膳功效:润肺养颜,祛斑健胃 。
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