食物新组合，可以吃出瘦身苗条效果 。日常饮食中要注意摄取能够诱导身体产生热量的蛋白质，并加入提高身体机能的调味料，以求达到瘦身的效果 。醋、苏打粉、生姜、胡椒粉加速老废物排泄，消除浮肿和体寒 。与醋掺在起使用，提高矿物质吸收，促进蛋白质分解 。柑橘类水果中合有的使能量生成活性化、燃烧体脂肪的酸性成分 。
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