想要肌肤整天都是水水嫩嫩的,光是做好早晚补水是不够的 。你需要一个全天候的补水保湿计划 。让你可以水润一整天的保湿计划,你也想要拥有吗?那就看看这里吧 。
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7:00 喝水补充水分+排毒
足足睡了八小时以上,虽然昨晚已经用了保湿的晚霜,但皮肤却还是感觉有点干,最简单有效的补救方法必然是喝一大杯清水,让身体机能重新运作,促进新陈代谢 。
8:00 洗脸要用温水
【全天八个时间段 帮你全面补水】冷水无法将毛孔打开,新陈代谢了一夜的肌肤有把老废物质排出,温水洗脸可以轻柔的打开毛孔,清除毛孔污垢 。避免热水清洁,防止带走皮肤水分 。
9:00 保湿喷雾解燃眉之急
一天的8小时办公室生活开始,也许是更久 。长处空调环境会让肌肤水分蒸发,保湿喷雾可以及时补充水分,缓解肌肤缺水的燃眉之急 。
12:00 午餐要营养,口味要清淡
久坐办公室,缺乏运动会让你的下半身脂肪堆积 。如果现在有人约你去吃咖喱,一定要sayno,因为辛辣的食物会使水分大量流失 。清爽的商务套餐是不错的选择 。
15:00 让保湿喷雾继续发挥功效
在高度干燥部位,如嘴角、眉间和眼角等处加强“浇灌”,高效的保湿,这个时候能帮助你解决烦恼 。
19:00 滋补汤水美丽肌肤
享受煲的滋补汤水,一天的疲劳散去一半 。含丰富营养的汤水,可以滋补身体疲劳 。另外,饭前一晚汤可以帮助你减少主食的摄入,帮助瘦身 。
20:00 晚间护肤要领 不厌其烦
卸妆、洁面、保湿、润肤,如果时间充裕一步都不要精简 。循序渐进和坚持不懈是养成好肌肤的最佳美肤法则 。
22:00 美容觉让肌肤充电
一觉醒来发现肌肤变得水嫩细腻,这就算是美容觉的最大功效 。将护肤品和肌肤细胞自我修复的步骤调整到一致,惊喜让你笑不停 。
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