陀思妥耶夫斯基说过：要爱一个具体的人 ， 不要爱一个抽象的人 。
这句话的意思是爱要落地到吃饭、睡觉这些小事 ， 如果只是停留在口头上的爱 ， 就没什么用 。
这也是《职场晋升101》中的作者崔璀讲的职场管理课中 ， 会提到爱自己 ， 是成功的关键因素 。
我们一生中绝大多数时间都在工作 ， 我们跟同事相处的时间 ， 甚至远远多于家人 。 也就是说 ， 在工作中表达爱 ， 是顶重要的事 。
如果一个人在工作中跟同事一言不合就争吵 ， 因为彼此的观点不同 ， 变得愤怒和情绪化 ， 就会上升为人身攻击 。
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如果一个人在工作中跟同事一言不合就争吵 ， 因为彼此的观点不同 ， 变得愤怒和情绪化 ， 就会上升为人身攻击 。
这时即便工作能力再强 ， 也会因为人际关系中的不畅 ， 而变得一败涂地 。
想想看 ， 很多人辞职 ， 并不是因为工作不如意 ， 也不是因为工资给少了 ， 往往是因为失去了沟通的动力 ， 自己很心累 ， 所以不得不选择放弃 。
听说一句这样的话：情绪价值 ， 是第一生产力 。
生活和感情上是这样 ， 职场上同样是这样 ， 这是因为你爱的是抽象的生活 ， 抽象的人 ， 是你脑海里假定出来的场景 。
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但你爱具体的人就不一样 ， 具体的人的深层含义是：在一个组织里 ， 我们深刻地关注着对方 。
也可以理解为爱的另一种语言是理解和关注 。
当你被理解和关注时 ， 就会得到一种安慰 ， 可以激发出更有潜力的能力 ， 也能促进同事之间的彼此欣赏 。
但我们很多不根本不知道如此欣赏别人 ， 更不懂该如何爱自己 ， 在潜意识中遇到不同频的同事 ， 只是下意识地认为：想太多 ， 太玻璃心 ， 没有同理心 。
只不过我们忘了这样一句话：爱不是规训他人 ， 而是欣赏不同 。
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只有明白人和人原本就是不同的 ， 只有明白每个人的优势是不一样的 ， 不要轻易否定一个人的行动力 ， 更不要否认自己 。
这时候实现了用爱去和解决人与人之间的矛盾 。 只有这时才会不试着改变别人 ， 而是让自己发生改变 。
换一种爱自己的方式 ， 不要总去抱怨别人不配合自己 ， 不要总是埋怨自己遇人不淑 ， 多问问自己凭什么？别人为什么要选择你？
只有当你搞明白自己真正爱自己的时候 ， 就不会假装清高地对别人不屑一顾 ， 更不会对自己充满怀疑 。
所有的清高背后的动机 ， 都是觉得自己不配得到 ， 都是一种低价值感 。
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一个人在职场中 ， 只有先认可自己 ， 才能被外界认可 。 不妨试试这样做：
第一 ， 工作没做好时 ， 及时反省 ， 不要自责 。 即便你真的错了 ， 做得不够漂亮 ， 下次改了就行 ， 只要同样的错误不犯第二次；
第二 ， 面对领导的暴怒 ， 有道理就听听 ， 没道理就放过自己 ， 但没有必要去反驳；
对于不擅长的事 ， 直接说自己搞不定 。 不要总是为了怕丢面子 ， 假装自己无所不能；
第三 ， 对待嘲讽 ， 虚心接受 ， 听从自己的决定 ， 可以不在乎 ， 也可以听进去；
第四 ， 看到赞美 ， 不要谦虚 ， 照单全收 ， 并及时向对方表示感谢 。
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