每个人在时尚上都有一些自己的“小秘密” ， 比如食盐擦脸 ， 白醋祛斑 ， 又或者蜂蜜敷脸这些 ， 这些都是在生活中慢慢摸索出来的好习惯 ， 也是维持自己皮肤年轻水美的一些不错的小技巧 。 但是在生活中 ， 时尚很难 ， 需要长期的坚持的才能看到效果 ， 但是“伤肤”却很简单 ， 有时候一件小事 ， 一个莫名的小习惯 ， 就让自己的皮肤快速变老 。 睡前最伤肤的3件事 ， 很多人都在犯 ， 别让自己提前变“大妈” 。
TOP1 睡前不卸妆
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有时候 ， 可能由于一整天的工作辛劳 ， 或者回来的比较晚 ， 特别劳累 ， 就想着随便梳洗一下 ， 倒头便睡 。 如果我们早上出门时精心打扮了一番 ， 给自己打扮了一个精致的妆容 ， 那么在睡前就一定要注意卸妆 。
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化妆品和时尚品不一样 ， 虽然会让自己更加精致好看 ， 但是化妆品中有着大量的化学成分 ， 这些都是对肌肤有害的 。 带着妆容睡觉 ， 就等于把自己的皮肤毫无保护的暴露在这些有害成分面前 ， 造成面部肌肤青春、脆弱 ， 易长痘易粗糙这些 。 这里还建议大家 ， 如果只是用洗面奶卸妆 ， 是很难做到卸妆完全的 ， 专用的卸妆产品不能少 。
TOP2 睡前脸上太腻
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我们很多人 ， 早起后面部都是油光满面的 ， 这些有的是天生的油皮 ， 有的则是睡前的坏习惯引起的 。 很多人睡觉前 ， 喜欢很繁琐的时尚 ， 其实这是完全没必要的 。 睡前皮肤已经逐步开始休眠 ， 时尚品营养过多 ， 不仅是肌肤营养过剩 ， 甚至会阻碍肌肤毛孔 ， 导致肌肤水油失衡 ， 脸上喜欢出油 。
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这里建议晚上的时尚 ， 一定要简单有效 。 一般就是先针对性的时尚 ， 然后敷一款睡眠美颜就是最好的 。 像肌肤脆弱的 ， 就用一下修复液 ， 想美白的 ， 就用一点美白液 ， 然后美美的敷上一款睡眠美颜 。 睡眠美颜也是一类很特殊的美颜 ， 专为夜晚打造 ， 就像这款红酒睡眠美颜 ， 就是目前很火的一款 ， 果冻般的质地 ， 敷脸时清清凉凉的 ， 不会给肌肤强灌营养 ， 吸收适应就好 ， 而且还有一个特别大的优点 ， 那就是不沾床 ， 敷完可以直接睡觉 ， 免洗 ， 是一款“懒人美颜” 。
TOP3 睡前时尚别太晚
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【睡眠睡前最伤肤的3件事，很多人都犯，别让自己提前变“大妈”】有的女生回家的比较晚 ， 或者忙着追剧 ， 忘记了时尚 ， 到了晚上十一二点突然想起来时尚 。 这时候时尚完全就是累赘和浪费了 ， 肌肤细胞活性特别低 ， 基本吸收不到什么营养 。 比较健康的时尚时间 ， 就是晚上8点到10点这段黄金时间 ， 如果过晚 ， 建议大家简单的敷一款美颜就可以了 ， 别带来反作用 。
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