江疏影江疏影分享美腿秘诀,只因睡前坚持两个小习惯,网友:不早说

江疏影分享美腿秘诀 , 只因睡前坚持两个小习惯 , 网友:不早说
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要说到娱乐圈中80后的女演员中身材最好的一位 , 相信很多人都会想到江疏影吧!江疏影不仅长相漂亮 , 气质清纯 , 还拥有一双又直又白大长腿 , 很多女生也是十分的羡慕她 。 江疏影在前段时间上节目的时候就大方分享了自己的美腿秘诀 , 只因睡前坚持两个小习惯 , 很多网友看到这一点也是表示不早说 。 接下来就和小编一起来看看江疏影说的两个小习惯是什么吧!
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江疏影说的第一个小习惯就是坚持涂身体乳 , 以及敷美颜的时候把剩余的精华均匀涂抹在自己的腿上 , 然后用按摩直到吸收为止 。 很多人只注意了面部的保湿 , 却很少注意腿部皮肤的美丽 , 其实腿部的美丽也是十分重要的 。
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江疏影说的第二个小习惯就是睡前坚持“空中自行车”的运动 。 其实腿的线条要想好看 , 一定的运动也是需要的 , 大家睡前可以运动十五分钟到二十分钟之前 , 运动之后记得用手按摩小腿肌肉的部分 , 也可以采用“半倒立”的方式休息五分钟左右 , 对保持腿的线条也很有好处 。
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【江疏影江疏影分享美腿秘诀,只因睡前坚持两个小习惯,网友:不早说】以上就是江疏影的美腿秘诀了 , 除了以上两点小编也有一点想提醒大家 , 就是平时要注意自己的坐姿和站姿 , 不要翘“二郎腿”和驼背 , 一个好的体态也是很重要的 。 文章的最后 , 小编也是衷心的希望江疏影发展的越来越好呀!

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