我们经常见到一些爱心泛滥的人 ， 但是身体却不好 。 仔细观察你可以发现 ， 其实 ， 很多人内在压抑了很多自己的需求 ， 也不敢表达自己的情绪 。
也就是说 ， 背离自己太久太深 ， 尽管对外塑造了一个“善良 ， 有爱心”的形象 ， 但内在却跟不上 ， 身心长久分离的结果就是生病 。
不管你多么的博爱 ， 多么的有爱心 ， 请先爱自己 。 著名作家刘慵曾经说过 ， 在力所能及的时候再行善 。 道理是一样的 ， 先学会爱自己 ， 才能去爱其他人 。
所以我经常会给来访者说 ， “自私点没有什么不好 ， 先把自己弄爽了才有力气跟一大家子玩 。 ”
我先不给自己树立什么“贤妻良母”的形象 ， 我就把自己定位低点 ， 我“自私 ， 贪吃 ， 爱玩 ， 还懒 ， 怎么样 ， 你要不要跟我一起？” ， 当你不给自己戴高帽子 ， 既让自己回旋余地大 ， 又降低了对方的期望 ， 日子反而过出几分意外的收获来 。
【|婚姻中，请做一个“自私”的人】试试看哦 ， 跟着自己的心 ， 勇往直前 。
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